2022年最新一届篮球比赛多久了（12月更新）

一场篮球比赛是由4节组成，每节10分钟。 上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。篮球一场比赛通常持续40分钟，分为四个十分钟的部分。然而，如果比赛在最后几分钟大幅领先，裁判可能会提前结束比赛。另外，在职业比赛中，如果比分最后时刻打平，比赛可能会进入加时赛。加时赛一般为五分钟，如果比分仍然打平，比赛可能会进入双加时赛。然而，这些规则因联赛而异，并且某些联赛可能有不同的规则。 2022年最新篮球比赛时间（12月更新）如下：

篮球比赛规则

比赛时间、得分与延长赛

比赛时间应该是四节（但有些比赛是两节，比如NBA新秀挑战赛。但是在2019年的NBA新秀挑战赛中，比赛时间被改变了至第四节）。

第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每个加时赛之前，将有两分钟的休息时间。

中场休息十五分钟。

预定开始时间前应有二十分钟的休息时间。

如果第四节结束时打平，则进行每节五分钟的加时赛。直至决出胜负。

比赛结束前，几乎在时钟信号响起的同时，如果出现犯规，则应在比赛结束后罚球。

如果因罚球而进入加时赛，则比赛时间结束后发生的任何犯规均视为比赛休息期间的犯规，并且应在加时赛开始前执行罚球。

每节或比赛的开始与结束

跳球当球员合法地拍球时，第一节开始。

其他时段在掷界外球后开始，此时球接触场上的球员或被场上的球员合法接触。

当一支球队的队员少于五人时，比赛不得开始。

所有比赛的下半场，两队都要交换篮筐。

所有加时赛，第四节的进攻方向将继续。

球的状态

球可以是活球，也可以是死球。

在下列情况下，球变为活球：

在跳球过程中，跳投者及时击球是合法的。

在罚球期间，球被放置在罚球手的触手可及的范围内。

掷界外球时，将球放置在发球员可以处理的地方。

界外球是指：在篮球场地上，由于个人或其他因素，球触及场地外，或触及场地外任何物体，将被判出界外球。界外，裁判员需要将球扔给对方。简而言之，只要最后一个被触碰的球员出界即可。

在下列情况下，球成为死球：

裁判在射门合法得分后、球处于活球状态或比赛仍在继续时吹哨。

罚球期间球不得击中篮筐，罚球结束后将进行另一次罚球。

每个周期结束时，时钟信号都会响起。

当第一队控制球时，二十四秒信号响起。

射门得分后，球在空中并在以下情况后被任何球员触碰：

当球在下列情况下不是死球时，一次成功的击球有效：

当投篮时，球在空中并且：

任何裁判都会吹哨子。

时钟信号在每个周期结束时响起。

二十四秒的信号响起。

当罚球时球在空中时，任何裁判员代替因违规而受罚的球员吹哨。

跳球与球权轮替

当裁判在中圈内不同球队的球员之间抛球时，称为跳球。

跳球必须由两名跳球手中的一名或两名击球才算合法。

跳球时，两名跳投者应双脚站立在靠近篮筐的半圈内，一只脚应靠近跳投者之间的连线。

裁判将球在两名跳投者之间向上（垂直）抛掷，投掷高度高于两名跳投者可以跳跃的高度，并允许球落在他们之间。

球到达最高点后，必须由两名跳投员中的一名或两名合法击球。

在球被合法拍击之前，跳投者不得离开原来的位置。

跳投手不得直接接球，接球不得超过两次，并且在球未触及其他八名非跳投球员中的任何一个、地板、篮筐或篮板时，不得再次触球第二次触摸后。

跳球发生在以下情况：

当宣布对峙时。

当球出界且无法确定球属于哪支球队时。

如果最后一次或唯一一次罚球不中，则两名球员均犯规。

比赛进行时，球停在篮筐上。

当球变成死球时，任何一方都无法控制球，也无法拥有球权。

球旋转：

用掷界外球代替跳球。

从发生跳球的最近的出界位置发球。

第一节开始跳球后，没有控球权的球队开始球轮换过程。

每节结束时，获得下一轮球轮换程序的球队应在下节开始时记分台对面的中线延长线上发界外球。

罚球区是指“免碰撞区”，也就是说进攻方的碰撞是合理的，而在国际规则中，罚球区内的防守方必须起跳。如果是跳跃的话，可以算阻挡犯规

球旋转：

当球放置在发球者触手可及的范围内时，球开始旋转。

球旋转在以下情况下结束：

球接触或被比赛场地上的球员合法接触：

发界外球球队的违例：

掷界外球时，活球停留在篮筐上。

中篮与计分法

当活球通过篮圈进入篮筐、停留在篮筐内或从篮筐落下时，称为篮筐。

从对方篮筐投篮按以下条件计分： 罚球得分1 分；从两分球区射门得2 分；三分球区投篮得3 分。最后一次或唯一一次罚球，在球接触篮圈之后、进入篮筐之前，被进攻或防守球员合法触及的，计为2 分。

如果球员不小心将球扔进自己的篮筐，该篮筐计为2 分，并记录在对方队长的名下。

如果球员故意将球扔进自己的篮筐，即属违规，得分也算在内。

球员将整个球从篮圈下方向上穿过篮圈将被视为违规。

发界外球

发球者应站在裁判指定的正确位置发球出界，裁判将球交给发球者。

当发球员掷界外球时，他不得：

球离开手花了5秒多的时间。

服侍时，步入法庭。

球从手中释放后，球不得触出界外，或停在篮筐上，或在触及场上球员之前击中篮筐。

在球接触到另一名球员之前，不得再次接触球。

不要将球越过篮板传给场上的球员。

掷界外球队员可以在发球地点横向移动，但在球传出之前不得超出裁判员指定的方向太远。

其他玩家不得：

在球越过界线之前，身体的任何部位都不得越过界线。

当场外障碍物距离界线小于2厘米时，与发球员的距离必须至少为1米。

请求暂停

教练或助理教练请求暂停比赛。

每次停顿应有一分钟或半分钟。

下列情况允许教练或助理教练请求暂停：

死球后，时钟停止，裁判联系记分台工作人员。

对方球队射门得分。

每队上半场有2次请求暂停的机会，下半场有3次请求暂停的机会，每场加时赛有1次请求暂停的机会。

未使用的“暂停机会”不能用于下半场或加时赛。

对于第一次或唯一一次罚球，在比赛继续进行时，直到一段开放时间后球变成死球为止，该队不得请求暂停。例外情况适用于：

罚球中途发生犯规。在这种情况下，应先完成罚球，并可请求暂停，然后再执行新的处罚并继续比赛。

犯规发生在最后一次罚球之后比赛继续之前。在这种情况下，应先暂停，然后再执行新的处罚，比赛继续进行。

如果在最后一次罚球后继续比赛之前被判犯规，则罚球为跳球或掷界外球。

在第四节或每场加时赛的最后2分钟，当计分计时钟停止时，计分队不得请求暂停，除非裁判员已停止比赛。

替补球员：

替补队员上场前，应立即向记分员报告并做好参加比赛的准备。

球员替换开始于：

当球变成死球并且手表停止时，裁判将联系记分台工作人员。

在第四节或加时赛最后2分钟，球得分，未得分球队要求一名球员替补。

应尽快完成换人手续。当球员犯规5次或夺权犯规时，必须尽快（约30秒）完成换人。如果裁判认为该队无理拖延，应判该队暂停。如果球队没有暂停，教练将被判1次技术犯规。

罚球时只有罚球手可以替换，但必须满足以下要求：

在继续第一次罚球或仅一次罚球之前请求。

当最后一次或唯一一次罚球完成并且球变成死球时。

有下列情况之一的，执行罚球的队员应被替换：队员受伤；该球员已犯规5 次；该球员已被取消资格。

球队弃权及比赛弃权：

比赛开始时间为15分钟，球队缺席或人数少于5人。

球队的行为干扰了比赛的正常进行。

裁判员指示比赛开始后拒绝比赛的。

如果一方被判弃权，而对方获胜，则比分记为20 比0，弃权方得分为0 分。

人数不足未能判断：

在一场比赛中，如果参赛队员少于两名，则该队获胜。

若获胜队得分较多，则以暂停比赛时的记录得分为准；否则，视为对方2-0获胜。本场积分统计中，人数不足的球队得1 分。

在以总分决定的比赛中（主客场），如果第一场或第二场比赛被判定为人手不足，则该系列赛将输掉。